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维生素缺乏的症状
补充说明：维生素缺乏的症状
a******W 2017-05-03 09:36
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
维生素缺乏可能导致乏力、倦怠、皮肤干燥、贫血、毛发稀疏等症状。如果症状持续不改善，建议咨询营养师或医生进行适当补充。
1.乏力
当机体长期存在维生素缺乏时，会导致能量代谢障碍和神经肌肉功能紊乱，进而出现乏力的现象。这些症状可能会影响身体的能量储备，导致身体感到疲乏无力。建议增加营养摄入，必要时补充相应维生素以改善症状。
2.倦怠
维生素是维持机体正常生理活动所必需的一类微量有机物质，若患者体内维生素缺乏，则会导致其新陈代谢异常，从而引起倦怠感。维生素缺乏可能导致神经系统和肌肉疲劳，进而引发倦怠感。可通过均衡饮食或遵医嘱服用维生素制剂来缓解症状。
3.皮肤干燥
维生素具有促进细胞生长发育的作用，如果缺乏维生素可能会导致角质层变薄，使皮肤失去水分而变得干燥。皮肤干燥可能是由于维生素A缺乏引起的，这种维生素对于维持皮肤健康至关重要。适当食用富含维生素A的食物如胡萝卜可以改善此症状。
4.贫血
贫血通常由铁、叶酸或B族维生素等造血原料的缺乏引起，此时红细胞无法得到足够的养分支持合成血红蛋白，导致贫血的发生。贫血可能导致血液携氧能力下降，影响组织器官的功能，可表现为面色苍白、头晕等症状。可通过口服补铁剂或在医生指导下使用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等药物进行治疗。
5.毛发稀疏
维生素D能够促进钙的吸收和利用，从而使头发长得更加强健有光泽。若维生素D不足则会影响到头发生长所需的营养供给，导致脱发等问题。维生素D不足可能导致毛囊萎缩，进而引起毛发稀疏。可以通过多晒太阳或遵照医生处方服用维生素D补充剂来改善情况。
针对维生素缺乏的症状，建议进行血液维生素水平检测以及必要的生化检验。治疗措施包括膳食调整和维生素补充剂，如复合维生素B片、维生素AD胶丸等。在日常生活中，应保持均衡饮食，确保摄取足够的各种维生素，同时避免长时间挑食或偏食，以免加剧维生素缺乏的情况。
2024-03-21 01:00
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当人体长期摄入维生素不足，或维生素消耗过多时，即可产生相应的维生素缺乏症。
（1）维生素A缺乏症
1）病因 维生素A摄入不足、吸收不良、消耗或损失过多、代谢障碍等。
2）主要表现 眼球干燥，黄昏时视物不清，夜盲症，严重者发生角膜较化和溃疡；皮肤精糙、多磷屑，毛发干枯，易继发感染。
3）治疗 服用维生素A、D丸或乳剂，剂量可稍大，每天服3次，用药1个月；食用维生素含量丰富的食物，如动物肝、胡萝卜、肉、乳类和蛋类等。
2017-05-03 09:47
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
