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多种维生素矿物质片可以每天都吃吗
补充说明：多种维生素矿物质片可以每天都吃吗
T*******5 2017-11-30 20:44
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精选回答(1)
张燕梅 主治医师 红华实业有限公司职工医院
擅长：妇科疾病：宫外孕、阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、附件炎等；产科：顺产、剖腹产、妊娠合并高血压、糖尿病等
提问
你好，可以服用多种矿物质，但最好是通过饮食补充。建议你多吃蔬菜水果和坚果及海产品等含微量元素丰富食物。可以适当服用多种矿物质片。
2017-11-30 21:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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