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李医生您好!我妈妈54岁,严重失眠,经常吃两片安定一晚上

发病时间:不清楚

李医生您好!我妈妈54岁,严重失眠,经常吃两片安定一晚上

补充说明:李医生您好!我妈妈54岁,严重失眠,经常吃两片安定一晚上

z**1 2009-01-23 10:59

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

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您好,适当的褪黑素是可以改善睡眠,但是要注意用量。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态、 精神放轻松点,口服安神补脑液,它是纯中药制剂,安全性高,对于失眠健忘的效果是非常不错的。Xtt

2017-07-26 16:18

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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