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鲍鱼壮阳效果明显吗？
补充说明：鲍鱼壮阳效果明显吗？
2021-09-12 10:51
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
鲍鱼壮阳效果一般不是特别明显。
鲍鱼是一种营养价值比较高的食物，其中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等，能够为身体补充所需要的营养。壮阳是指通过药物或者食物的方法来达到补肾壮阳的效果，但鲍鱼并没有壮阳的作用。壮阳可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行改善，也可以通过针灸、艾灸等方法进行缓解。
在日常生活中要注意合理饮食，避免大量进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，也要避免频繁手淫，以免影响到肾脏组织，不利于身体健康。另外，建议患者适当进行体育锻炼，如跑步、打太极等，有利于增强身体素质，减少疾病的发生。
2022-09-13 23:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
