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猕猴桃含叶酸吗？
补充说明：猕猴桃含叶酸吗？
a******W 2018-09-21 16:19
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精选回答(1)
李志新 副主任护师 肥城矿业中心医院
擅长：擅长月经失调，疼经，生殖系统炎症，孕产期保健，不孕不育，子宫肌瘤等妇产科相关疾病。
提问
猕猴桃里边是含有丰富的叶酸的。但是如果单吃猕猴桃的话也是无法供给你现在体内所需的叶酸的。平时吃饭的时候也可以吃一些含有叶酸的食物，比如菠菜、西红柿、胡萝青菜、油菜和小白菜等。水果的话有橘子，草莓，香蕉，柠檬，山楂等。但孕初期不建议多吃山楂，因为它具有刺激收缩子宫的功效，以防止流产。
2018-09-21 16:20
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
虽然猕猴桃中含有较为丰富的叶酸，但是人们在使用这些水果类或者蔬菜类的时候，他们会因为遇光遇热，然后失去叶酸活性，从而达不到人体所需的叶酸。尤其是孕期的话，所需叶酸就更多了，所以还是要建议吃一些叶酸制剂或者叶酸片等。
2018-09-21 16:26
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病：老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 小儿叶酸缺乏病 麦胶性肠病 肝性脊髓病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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