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无法入睡自己不让自己入睡

发病时间：一年以上

无法入睡自己不让自己入睡

补充说明：无法入睡自己不让自己入睡

P*******0 2018-09-23 18:34

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李云华副主任医师东营市河口区中医院

擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

这是一种强迫思维的表现建议这种情况你学会做深呼吸，然后慢慢的放松自己

2018-09-24 07:30

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