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孕妇能喝茉莉花茶吗
补充说明：孕妇能喝茉莉花茶吗
2018-10-09 21:29
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精选回答(3)
周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
茉莉花茶一般是指茉莉花茶，孕妇通常可以喝茉莉花茶，但是要注意适量，不要过量。
茉莉花茶中含有香叶醇、咖啡碱、茶多酚等成分，具有辅助提神醒脑、清火解渴等功效。孕妇在怀孕期间由于体内激素水平的变化，可能会导致情绪不稳定，此时适量喝茉莉花茶可以改善这种情况。而且茉莉花茶中还含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，可以补充身体所需的营养物质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是茉莉花茶属于凉性饮品，如果大量饮用，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，所以要适量饮用。
在怀孕期间，孕妇要注意饮食均衡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、芹菜等。同时也可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于提高身体免疫力，但是要避免剧烈运动。此外，孕妇还要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
2023-06-20 07:39
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇一般能喝茉莉花茶，但需适量。
孕妇喝适量的茉莉花茶可以提神缓解压力。此外，茉莉花茶含有维生素，可以补充维生素C，从而改善皮肤状况，提高自身免疫力。茉莉花茶还富含矿物质，可以改善血液循环，提高人体的代谢效率。虽然茉莉花茶对孕妇有益，但含有茶叶酸。大量饮用会与体内的钙结合，形成不溶性钙晶体。大量饮用会给孕妇和胎儿带来不良影响，因此只能喝适量。如果孕妇在饮用香茶期间出现腹痛、腹泻等不适症状，应及时就医。
建议女性在怀孕期间多休息，多保暖，适当增加营养，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
2023-03-29 19:30
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
孕妇是可以喝一些茉莉花茶的，因为茉莉花茶的功能对于孕妇以及胎儿都有很好的帮助，它可以提高自己的心肾功能，对于帮助胎儿成长发育有很大的疗效，而且茉莉花茶还可以补充身体的维生素c,可以提高自身免疫力，提高孕妇抗病能力
2018-10-09 21:30
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茉莉花茶不仅可以起到降火的目的，而且对于孕妇有很多的帮助，适量饮用茉莉花茶，它里面含有的营养成分可以帮助孕妇提高身体水平，加强心肾功能，以及对于胎儿的生长发育有着不错的效果
2018-10-09 21:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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