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孕妇能喝可可粉吗？
补充说明：孕妇能喝可可粉吗？
2021-10-15 12:03
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
你好，可可粉是代餐减肥、补充营养。从这里可以看出可可粉不是个坏东西，只是个营养品。所以它不具有限制性，唯一的限制就是你选的是不是好产品了，如果选错了产品不光孕妇，就是普通人吃了也只有坏处，所以可可粉一定要选正规厂家的。孕妇缺锌,则会影响胎儿发育,甚至有可能发先天性畸形儿。所以,孕妇应多食用含锌食品。
2022-09-05 09:39
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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