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金花菜有什么副作用吗?

发病时间:不清楚

金花菜有什么副作用吗?

补充说明:金花菜有什么副作用吗?

a******W 2018-10-22 20:11

金花菜 维生素B 维生素C

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

平时吃一下金花菜是没有什么副作用的,不用担心,金花菜不是药品,吃了也没什么关系的。金花菜每百克嫩茎叶含水分87.5 克,蛋白质5.9 克,脂肪0.1 克,碳水化合物9.7 克,钙168 毫克,磷64 毫克,铁7.6 毫克,胡萝卜素3.48 毫克,维生素B10.1 毫克,维生素B20.22 毫克,尼克酸1.0 毫克,维生素C85 毫克等。

2018-10-22 20:19

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医生回答(1)

闵元华 主治医师 三甲

提问

吃金花菜不会有副作用的,您就当是普通的食物,只要不吃过量就可以了,请放心,不会有事的。金花菜性味 甘、平、涩,无毒。功用 利大小肠,安中,和胃,舒筋活络。可炒食、腌渍及拌面蒸食,味鲜美。

2018-10-22 20:29

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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