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小腿向外弯怎么矫正？
补充说明：小腿向外弯怎么矫正？
2021-10-26 18:24
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
小腿向外弯有可能会是遗传方面的因素 ，也有可能是平常的不良习惯所导致的，如果长期保持这样的站姿，就有可能会引起小腿向外弯曲，只要有意识地进行各种锻炼，长期坚持正确走跑姿势，如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。原地双脚并拢向上提蹬练习，就一定可以纠正。
2022-09-23 00:21
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