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急性跟腱炎多久能好?
补充说明:急性跟腱炎多久能好?
2021-10-27 16:12
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精选回答(1)
根据您的情况,建议您不要着急,因为急性跟腱炎一般要治疗一到两周才能恢复 。根据您的情况,建议您平时一定要注意多休息,减少脚部运动。平时也可以注意饮食上保持清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,可以多补充瓜果蔬菜,富含维生素和蛋白质的食物。
2022-09-15 21:05
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病