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维生素b族缺乏八大症状?

发病时间:不清楚

维生素b族缺乏八大症状?

补充说明:维生素b族缺乏八大症状?

a******W 2018-12-21 22:38

维生素 拉肚子 维生素B 维生素B族缺乏 口角炎 脚气病 口腔溃疡 入睡困难 面色苍白 皮肤 乏力 脱发 芝麻 猕猴桃

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精选回答(1)

王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。

提问

维生素B族缺乏一般表现为口角炎、脚气病、口腔溃疡、入睡困难、面色苍白、皮肤晦暗没有光泽、浑身乏力、脱发严重等症状,维生素B族严重缺乏时要到正规医院及时就诊,不能拖延,生活上要作息规律,多吃新鲜水果、蔬菜、豆类、瘦肉、芝麻、乳制品、奶制品、猕猴桃等都是补充维生素B族的最好选择食品。

2018-12-21 22:45

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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