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男生吃什么补肾补精？
补充说明：男生吃什么补肾补精？
2021-01-15 00:44
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
要想让自己的肾脏健康的话 ，最主要的还是自己平时要养成良好的生活习惯，平时要注意控制性生活的频率和节奏，不能太过频繁了，也不能太少了，平时作息要规律，不要让自己太过劳累，饮食要健康，而且在饮食上不能吃辛辣生冷的东西。可以吃一些药物来补肾，补肾的话可以吃点汇仁肾宝片。如果想要宝宝的话，尽量在排卵期性生活，几率高一点。
2022-08-26 14:33
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果不愿意吃药，可以食补，但也不能乱补，因为湿热也可能会出现肾虚的表现。一般补肾阳的药物有，鹿茸，肉苁蓉，熟地黄，这些可以炖肉等。建议还是，要辩证一下体质，如果是湿热，单一去补，会加重湿热，建议你可以通过运动来增强体力，也是最稳妥的。
2019-01-15 02:08
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