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吃虾可以吃木耳吗？
补充说明：吃虾可以吃木耳吗？
a******W 2019-01-22 16:12
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
虾和木耳这两种食物是可以同时吃的。木耳是我们常见的一种蔬菜其中营养成分含量是比较高的，而虾当中也含有丰富的蛋白质和矿物质，还有各种的维生素和胡萝卜素。同吃两种食物会使营养更为均衡，但是需要提醒大家的是虾类不可以和维生素含量较高的食物同时吃。
2019-01-22 16:23
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
虾和木耳都是营养含量比较丰富的食物，它们两个是可以同时吃的，大家可以放心的使用不会对身体造成伤害。和虾不可以同时吃的食物有西红柿，和各种水果。和木耳不可以同时吃的有萝卜，麦冬等。
2019-01-22 17:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
