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苦瓜减肥方法?
补充说明:苦瓜减肥方法?
a******W 2019-03-06 18:53
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
你好,没有什么太好的方法,就是通过使用苦瓜可以起到促进脂肪代谢的作用。这种辅助治疗改善并没有明显的效果,想要减肥并没有什么捷径可言,想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,经常锻炼身体,做到饮食清淡,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,这些才是非常必要的。
2019-03-07 21:57
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医生回答(1)
如果生完孩子之后,出现身材明显走形的现象,其实和平常的生活习惯或者是饮食习惯也是有直接关系的,如果想要减肥的话,可以每天坚持运动,而且应该节食减肥,当然也可以吃一些苦瓜,苦瓜具有减少脂肪,降脂降胆固醇的作用,所以,适当的食用苦瓜对减肥是有一定的效果的。但是效果好不好因人而异的。
2019-03-06 20:26
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