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哺乳期可以吃猪肠吗
补充说明：哺乳期可以吃猪肠吗
2019-03-30 12:35
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
哺乳期的女性是可以吃猪肠的，但是需要注意适量。
哺乳期的女性适量吃猪肠可以起到补充营养的作用，猪肠中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以满足哺乳期女性身体所需的营养物质，有利于身体的恢复。猪肠中的铁元素含量比较高，可以起到预防缺铁性贫血的作用。而且猪肠比较容易消化，不会增加胃肠道的负担，有利于身体健康。但是需要注意避免过量食用，以免导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
在哺乳期，女性还可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，要避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、奶油蛋糕等。还要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，并且要保持良好的心态，不要过度焦虑。如果出现乳房胀痛、乳房红肿等症状，可以通过局部热敷等方式，促进血液循环，有利于症状的改善。
2023-07-26 03:39
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
你好，哺乳期是可以吃的，但是应该少吃。猪肠含有多种微量元素和矿物质，营养还是比较丰富的，但是它的脂肪含量相对比较高，但是在哺乳期最好还是慎吃，避免造成乳汁中脂肪含量较高，而导致婴儿拉肚子。所以，虽然猪肠的营养比较丰富，但是在哺乳期还是不吃，或者是少吃为好。
2019-03-30 12:49
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