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肝气不舒便秘？
补充说明：肝气不舒便秘？
2021-04-16 09:47
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肝气不舒可能会导致便秘，通常与情绪不佳、肝气郁结、气滞血瘀等原因有关，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、情绪不佳
如果患者长期处于情绪不佳的状态，如紧张、焦虑等，可能会导致机体内分泌失调，从而引起便秘的情况。建议患者在日常生活中可以适当排解压力，如进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、肝气郁结
肝气郁结主要是由于肝脏疏泄功能失调引起的，患者一般会表现为胸胁胀痛、食欲不振、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用柴胡疏肝散、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗，疏通经络，促进气血循环，改善不适症状。
3、气滞血瘀
气滞血瘀主要是由于长时间情绪不佳、饮食不当等因素引起的，通常会表现为胸闷、胸痛、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用逍遥丸、血府逐瘀胶囊等中成药进行调理。饮食上患者可以适当进食红枣、猪肝等具有辅助补血作用的食物进行改善。
除此之外，肝气不舒还可能与脾胃虚弱、肝火旺盛等有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2022-09-14 03:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
