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番木瓜的功效
补充说明：番木瓜的功效
2019-05-07 15:01
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
番木瓜具有辅助美容养颜、辅助降血压、辅助降血脂等功效。
1、辅助美容养颜
番木瓜中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤新陈代谢，有助于清除体内毒素，从而达到辅助美容养颜的作用。
2、辅助降血压
番木瓜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内多余钠离子的排出，有利于维持体内电解质平衡，从而达到辅助降血压的作用。
3、辅助降血脂
番木瓜中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇含量，从而达到辅助降血脂的作用。
除此之外，还具有辅助降血糖、辅助提高免疫力等功效。但应注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-22 08:02
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，根据提供的问题考虑木瓜，它本身具有健脾消食，补充营养以杀虫的功效，也可以缓解便秘关节疼痛的，而且木瓜里面含有丰富的胡萝卜素，丰富的维生素的，它有很强的抗氧化能力的。在日常生活方面多吃一些木瓜的话，它能够有效的清除体内的有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗力的一些病毒侵袭的。祝你幸福生活
2019-05-07 15:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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