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备孕可以吃生瓜子吗?
补充说明:备孕可以吃生瓜子吗?
a******W 2019-05-25 10:41
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精选回答(1)
你好,根据你的描述分析。备孕期间可以吃生瓜子。瓜子也属于坚果类的食物,对于卵泡的发育能够起到一定的好处。建议备孕期间多吃水果和蔬菜。豆类的食物,坚果,鱼肉等,少吃辛辣刺激性的食物。注意休息,不要经常熬夜。在排卵期同房就能够增加受孕的几率。
2019-06-05 14:57
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医生回答(1)
备孕期间是可以适量的吃一些生瓜子的,瓜子里边儿还有的营养物质是比较多的,但是一定要适量,不要贪嘴,因为瓜子中油脂很高,容易导致出现身体血脂增高,而且还会引起体内脂肪增厚,另外瓜子吃多了还会引起身体上火。
2019-05-25 12:00
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