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浑身肌肉紧张怎么治疗？
补充说明：浑身肌肉紧张怎么治疗？
2019-06-08 07:08
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杨书文 主任医师 北京医院 三甲
擅长：精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。
提问
浑身肌肉紧张，需要去医院进行检查，对症治疗 。肌肉紧张的原因很多，比如疲劳过度、运动过量造成肌肉紧张。可以放松，做理疗或者做按摩、针灸等，很快就能恢复。还有一种紧张，比如有器质性疾病、硬皮病，要治疗原发病。还有神经肌肉病变造成的肌肉紧张，要查清楚病因以后针对病因治疗。总之，处理肌肉紧张有3条原则，一是查明病因，进行对因治疗。二是适当进行体育锻炼，如体疗、理疗，尽量使肌肉放松和休息，得到缓解。三是要找到疏解的办法，比如心理上慢慢疏解，调节心理，不要过度紧张。适当吃些放松和克服焦虑、紧张的药物，这些治疗都很有好处。在生活中建议避免肌肉痉挛的症状，可以适当地做一些肌肉的按摩来调理。
2022-08-24 14:36
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
肌肉容易紧张。应该注意休息。平时不要过度劳累，否则会导致肌肉过度紧张。适当的按摩可以很好地缓解肌肉紧张的感觉。定期按摩肌肉和坚持伸展运动可以放松肌肉。你可以经常在户外散步，或者散步或跑步来缓解肌肉紧张的感觉。建议目前可以放松心情，适当运用按摩、理疗和热敷来改善局部血液循环。你可以多呆在床上。平时适度锻炼，增强体质。
2019-06-08 08:16
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
积雪苷霜软膏
有促进创伤愈合作用。用于治疗外伤、手术创伤、烧伤、疤痕疙瘩及硬皮病。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
