发病时间：不清楚
女性体内雌性激素过高吃什么水果？
补充说明：女性体内雌性激素过高吃什么水果？
2021-06-08 08:48
我要咨询
精选回答(1)
王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：妇科内分泌及妇科肿瘤
提问
尽可能少吃豆腐、豆浆、黄豆、扁豆、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品。牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌。注意合理膳，均衡营养，富含硒和锌的食物对平衡雌激素有特殊功效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄等。含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、芝麻、胡桃等。
2022-09-09 10:25
举报相关问题
向医生提问
相关医院
