首页> 男科> 吃什么食物增加睾丸素

精选回答(2)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

提问

通常情况下,想要增加睾丸素,可以多吃些韭菜、生蚝等食物,也可以遵医嘱服用十一酸睾酮胶丸、片等药物进行治疗,从而提高性功能。

1、韭菜

属于一种常见的食物,里面含有大量的维生素C、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适量食用以后,可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上也可以促进睾丸素的分泌。

2、生蚝

属于一种常见的海鲜食物,里面含有大量的锌元素,而且也含有氨基酸、牛磺酸等营养成分。适量食用以后,可以为身体补充所需要的锌元素,在一定程度上也可以促进睾丸素的分泌。

3、十一酸睾酮胶丸

属于一种激素类的药物,里面含有大量的雄激素,具有促进睾丸素分泌的作用。如果存在睾丸素偏低的情况,可以遵医嘱使用该药物进行治疗。

4、片

属于一种激素类的药物,里面含有大量的甲基睾丸酮,具有促进睾丸素分泌的作用。如果存在睾丸素偏低的情况,可以遵医嘱使用该药物进行治疗。

除以上比较常见的食物以及药物以外,还有其他的食物和药物,比如动物内脏、生蚝、西洋参等。在日常生活中,还要适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、打篮球等,从而增强自身的体质。

2023-07-22 07:25

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。含锌食品中的锌是人体不可缺少的微量元素。它对维持男性生殖系统的正常结构和功能起着重要作用。牡蛎肉是第一种锌含量最高的食物。其他食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜和红糖都含有一定量的锌。

2019-06-10 12:24

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疾病百科

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睾酮 (睾丸素)

睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。

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