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柠檬水的功效?
补充说明:柠檬水的功效?
a******W 2019-06-11 14:54
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柠檬是养生的佳品。檬性温、味苦、无毒,就有止渴生津、祛暑安胎、健胃止痛、祛痰等作用,甘味润肺,酸味消渴,开胃解酒毒等。且柠檬不但具有生津止渴、清热解暑的作用,还具有清热化痰的作用,伤风感冒初期,如果喉中有痰,咽干咽痛,可用柠檬泡水喝,效果好,如果只是一点点伤风感冒可以喝的,也可以单纯的多喝点温开水的。议您可用柠檬加蜂蜜,可舒缓咽喉痛,减轻咽干不适,提高胃肠动力。加温水和盐,有祛痰之效。使没有这些不适,喝柠檬水也无害处。
2019-06-11 16:29
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。