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冬天脸脱皮干燥又痒发红是怎么回事
补充说明：冬天脸脱皮干燥又痒发红是怎么回事
a******W 2022-06-28 22:48
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
冬天脸脱皮干燥又痒发红可能是由环境干燥、皮肤油脂分泌减少、维生素缺乏、激素水平变化或皮肤老化引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.环境干燥
当空气中的湿度较低时，水分蒸发速度加快，导致角质层水分丢失过快，从而引起皮肤干燥、瘙痒和发红。使用加湿器保持室内湿度是缓解干燥的有效方法。
2.皮肤油脂分泌减少
冬季气温低，人体为了维持体温稳定，会收缩血管减少散热，此时汗腺和皮脂腺也会随之收缩，导致油脂分泌量减少，无法有效保护皮肤屏障，使其更容易受到外界刺激而出现干燥、瘙痒等症状。保湿护肤品的选择应该考虑含有适量油性成分如甘油、凡士林等来帮助锁住水分。
3.维生素缺乏
维生素A、B族维生素以及维生素E等对皮肤健康至关重要。缺乏这些营养素会导致皮肤失去光泽、变得粗糙并容易起皮。调整饮食结构，多摄入富含维生素的食物如胡萝卜、鸡蛋、坚果等；必要时可在医生指导下服用相应维生素补充剂。
4.激素水平变化
激素水平的变化会影响皮肤的水分平衡，导致皮肤干燥。例如，雌激素水平下降可能导致皮肤更易受干燥的影响。可通过使用加湿器、涂抹保湿霜等方式改善皮肤状况。
5.皮肤老化
随着年龄增长，皮肤自然会出现老化现象，角质层变薄、皮脂腺功能减退，使皮肤保水能力降低，从而引起干燥、瘙痒等问题。可选用具有抗皱功效的产品进行护肤，如含有玻尿酸、胶原蛋白等成分的护肤品。
建议定期进行皮肤科检查，以评估皮肤健康状况。日常生活中注意保持适当的室内湿度，并避免频繁用手抓挠患处，以防加重炎症反应。
2024-03-01 22:19
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
