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宁心安神胶囊治疗失眠
补充说明：宁心安神胶囊治疗失眠
a******W 2022-06-28 22:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宁心安神胶囊可治疗失眠，治疗措施包括宁心安神胶囊、中药调理、针灸疗法、认知行为疗法和放松训练。
1.宁心安神胶囊
宁心安神胶囊通过滋阴养血、补心安神的作用来缓解因心血不足引起的失眠。患者可口服本品，一日3次。此药适用于治疗由心血不足所致的心悸不宁、头晕目眩、睡眠不安等症。
2.中药调理
中医师根据患者体质和症状配制汤剂，如黄连阿胶鸡子黄汤用于治疗失眠兼见心烦不宁者；天王补心丹主治失眠兼见心悸怔忡者。上述方剂需在医师指导下使用，其具有一定的针对性，能有效改善相关病症导致的失眠情况。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血的方法来改善睡眠质量。具体操作包括选取百会穴、神门穴等穴位，并施行捻转提插手法。此方法可用于治疗由情志不畅等原因引起的失眠。
4.认知行为疗法
认知行为疗法是一种心理干预手段，旨在帮助个体识别并改变不良思维模式及行为习惯。疗程通常需要数周时间，在专业人员指导下完成。该方法适合于解决由于焦虑、抑郁等问题造成的失眠问题。
5.放松训练
放松训练通过引导个体逐渐进入深度放松状态来减轻压力和紧张感，从而促进更好的睡眠。常见的放松技巧包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等。对于因生活事件应激反应过度而引起入睡困难的人群有益。
以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免对自身健康产生不利影响。建议患者平时注意保持良好的生活习惯，有助于改善失眠症状。
2024-02-14 10:11
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
