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头发枯黄是缺维生素吗?
补充说明：头发枯黄是缺维生素吗?
2019-06-18 01:23
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精选回答(1)
张松松 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：擅长艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、生殖器疱疹等性病及过敏性、红斑鳞屑性、感染性、免疫性皮肤病等
提问
头发枯黄是缺乏维生素的一种表现，一般头发都是由于缺少维生素b导致的，这种情况的话还需要到医院进行查看才能够更清楚，如果想要保持乌黑的头发的话，首先要保证营养的充足，饮食的均衡，平时的时候要多吃一些富含蛋白质比较高的食物，且饮食要多样化，避免出现挑食的现象。
2019-06-18 02:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
