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顽固性肥胖怎么减肥
补充说明：顽固性肥胖怎么减肥
2019-06-18 08:48
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
顽固性肥胖可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行减肥。
1、饮食调理
在日常生活中，要避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、油炸食品等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出。
2、适当运动
在日常生活中，还要适当参加户外运动，比如打羽毛球、跑步等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。
3、药物治疗
如果通过上述方式，减肥效果并不是很好，也可以在医生的指导下服用奥利司他片、利拉鲁肽片等药物进行治疗，能够达到燃烧体内脂肪的目的。
除此之外，也可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。
2023-07-22 08:08
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
考虑到或属于脾气气虚等影响可能较大，建议在运动时积极选择配合饮食控制，建议低盐低脂肪与多吃新鲜蔬菜水果相结合，同时，建议选择薏米粥等饮食疗法对身体进行调理，以观察其效果，应该没有大问题，可能需要3个月左右的时间来改变，而且通常需要更多的有氧运动，这样会更好。
2019-06-18 10:45
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简介：顽固性肥胖，是指通过饮食及药物治疗，体重仍无明显下降者。有人主张以127Kg为界线，超过此者均为顽固性肥胖。
