发病时间：不清楚
脾虚便溏怎么调理？
补充说明：脾虚便溏怎么调理？
a******W 2022-08-23 22:51
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚便溏可采取饮食调理、中药调理、腹部按摩、针灸疗法、运动疗法等方法进行调理。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，如增加健脾食物摄入量，有助于改善消化吸收功能，进而缓解脾虚便溏症状。适用于轻度脾虚便溏患者日常调养。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则，选用具有补脾胃、益气血功效的中药材进行调理，如党参、白术等。具体用药需个体化配方。针对脾虚便溏伴有乏力、食欲不振等症状时使用。
3.腹部按摩
通过温和地顺时针按揉腹部，可以促进胃肠蠕动，改善脾脏运化功能，达到辅助治疗的目的。适合在餐后进行以促进消化。
4.针灸疗法
针灸可调节体内气血流通，增强脾胃功能，从而缓解脾虚便溏的症状。对于脾虚便溏且无法接受口服药物者是一种可行的选择。
5.运动疗法
适当的体育锻炼能提高身体免疫力，同时也有助于促进血液循环，改善脾脏功能。适合所有人群日常维持健康状态时采用。
脾虚便溏患者应避免食用寒凉、油腻及难以消化的食物，以免加重症状。保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有利于病情恢复。
2024-02-10 19:17
举报向医生提问
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
