发病时间：不清楚
孕妇吃猪油还是植物油好？
补充说明：孕妇吃猪油还是植物油好？
a******W 2022-08-23 22:53
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃猪油或者植物油都可以，但要注意适量。
猪油是从猪肉中提炼出来的，含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，孕妇适当吃猪油，可以为身体补充所需要的营养。而植物油中含有大量的维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，孕妇适当吃植物油，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到润肠通便的目的。但是猪油中的脂肪含量比较高，如果吃过多猪油，可能会导致体内的脂肪堆积，从而诱发肥胖，甚至也会使血液中的胆固醇含量有所升高，从而诱发高脂血症等疾病，所以孕妇吃猪油或者植物油都是可以的，但是要注意适量。
在日常生活中，建议孕妇饮食尽量以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。但是不建议孕妇暴饮暴食，也不建议吃生冷寒凉或者辛辣刺激性的食物，否则会影响到胎儿的正常发育。
2022-08-23 22:53
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
