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纳豆红曲的功效与作用禁忌
补充说明：纳豆红曲的功效与作用禁忌
a******W 2022-08-23 22:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
纳豆红曲的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压等。纳豆红曲的禁忌主要包括胃肠道功能较差者、对纳豆过敏者、痛风者、肾功能不全者。
1、功效与作用
纳豆红曲中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、纳豆激酶、异黄酮等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并促进人体的新陈代谢，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。纳豆红曲中含有纳豆枯草杆菌，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。纳豆红曲中含有异黄酮，可以促进体内雌激素的分泌，有利于体内的新陈代谢，还可以辅助减肥。
2、禁忌
胃肠道功能较差者不宜食用纳豆红曲，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。对纳豆过敏者也不宜食用纳豆红曲，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。纳豆红曲还含有嘌呤，因此痛风者不宜食用，以免导致体内尿酸水平升高，不利于病情的控制。
此外，日常生活中，建议患者适量食用纳豆红曲，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用纳豆红曲后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-23 22:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
