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怎样预防脑中风？
补充说明：怎样预防脑中风？
2019-06-21 13:40
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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在正常人群中，如果通常没有脑功能不全的表现，可以通过调整日常饮食和生活习惯来预防。首先，我们应该多喝水，多吃水果和蔬菜，这样可以稀释血液，降低血液粘度，避免油腻的食物，减少胆固醇的摄入。另外，不要喝酒和抽烟，更经常地生活在户外活动，不要熬夜，可以有效地降低中风的发生率。
2023-02-24 15:17
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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
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在正常人群中，如果通常没有脑功能不全的表现，可以通过调整日常饮食和生活习惯来预防。首先，我们应该多喝水，多吃水果和蔬菜，这样可以稀释血液，降低血液粘度，避免油腻的食物，减少胆固醇的摄入。另外，不要喝酒和抽烟，更经常地生活在户外活动，不要熬夜，可以有效地降低中风的发生率。
2019-06-21 14:47
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人脑(brain)由数以亿计的神经细胞和1014以上的突触组成，具有极为复杂精细的结构和功能。脑是调控各系统、器官功能的中枢，参与学习、记忆、综合分析、意识等高级神经活动。脑功能异常对人的精神、情感、行为、意识以及几乎所有的脏器功能都会产生不同程度的影响。脑功能不全是指由于某些病因所导致的大脑功能不能完全地发挥出来，或者说不能使机体实行正常的意识情绪活动，从而对机体产生一定的影响。
症状起因：(一)急性脑损伤:颅内弥漫性感染(脑炎,脑膜炎,脑型疟);广泛性脑外伤(脑震荡,脑挫裂伤);蛛网膜下腔出血;高血压脑病(二)急性脑中毒:1.内源性毒素损伤(1)神经递质异常(2)能量代谢异常(3)神经细胞膜损伤2.外源性毒素损伤(三)颅内占位性和破坏性损伤:外伤性颅内血肿,脑肿瘤,颅内局灶性感染(如脑脓肿,硬膜外脓肿等),和肉芽肿(如血吸虫,隐球菌,结核等);脑梗死,脑干梗死,脑出血.
常见检查： 脑脊液隐血试验 脑脊液细菌培养 脑干反射 血清抗普肯耶细胞抗体 磁共振波谱分析
就诊科室：神经
