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神经性偏头痛喝点什么
补充说明：神经性偏头痛喝点什么
a******W 2022-09-02 11:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性偏头痛患者可以适量饮用红酒、绿茶、香蕉、燕麦、核桃等食物。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.红酒
红酒中含有的酒精成分具有扩张血管的作用，从而缓解疼痛。适量饮用红酒可以促进血液循环，改善头部供血不足的情况，但不宜过量以免加重头痛症状。
2.绿茶
绿茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的效果，有助于减轻头痛的症状。此外还可以提高注意力和警觉性，使人保持清醒状态。但不建议睡前饮用，以免影响睡眠质量。
3.香蕉
香蕉富含钾元素，能补充因腹泻引起的电解质紊乱，同时其含有5-羟色胺可帮助放松紧张情绪。适当吃香蕉可预防或减轻由压力引起之胃痛、肠痉挛等不适感，但不建议空腹时大量进食以防血糖波动过大。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少进食次数及总热量摄入。长期规律地摄入燕麦还有助于维持正常体重水平，在一定程度上降低超重肥胖所致代谢综合征风险。但需注意不可一次性吃得过多，否则可能会导致消化不良。
5.核桃
核桃仁中含有的磷脂对细胞膜的功能发挥有重要作用，能增强细胞活性并提升信息传递效率。经常吃核桃仁还能够为大脑提供必需脂肪酸，以满足智力发育所需营养物质需求。但是要注意控制好摄入量，避免出现发胖的现象。
日常生活中，患者应避免摄入可能诱发偏头痛发作的食物，如奶酪、巧克力等。建议定期进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于改善身体状况。
2024-02-14 05:37
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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