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扁平足可以做运动员吗

发病时间:不清楚

扁平足可以做运动员吗

补充说明:扁平足可以做运动员吗

a******W 2022-09-18 21:24

扁平足 足部疼痛 关节炎 肿胀 疲劳 疼痛 肌肉劳损 韧带拉伤 肌肉 韧带

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

扁平足患者在进行剧烈运动时可能会导致足部疼痛、肿胀等不适症状加重,不利于身体健康,所以不建议此类人群进行剧烈运动。
因为扁平足患者的足弓较低或者消失,走路时脚跟内侧着地,外侧负重较多,容易引起足部疲劳和疼痛。若此时进行剧烈运动,如长跑、跳绳等,会进一步增加足部负担,可能导致足部肌肉劳损、韧带拉伤等问题发生,严重者甚至会出现关节炎的情况。
如果扁平足患者没有出现明显的临床症状或症状较轻,则可能不会影响其成为运动员。
对于扁平足患者来说,选择适合自己的运动方式至关重要。适量的低冲击力活动,如游泳或瑜伽,可帮助增强足部肌肉和韧带支撑,缓解症状。但需避免长时间站立或行走,以减少足部压力。

2024-02-14 16:24

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扁平足

足弓是人类特有的解剖结构,系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的,由于人的生活方式及所处的环境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低平者并不是造成平足症的原因,只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。

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