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怎样自己改善龅牙
补充说明：怎样自己改善龅牙
a******W 2022-09-19 16:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
龅牙可以通过牙齿矫正、面部肌肉锻炼、功能性牙颌面矫形器使用、饮食调整、口腔卫生维护等治疗方法进行改善。
1.牙齿矫正
通过佩戴固定或隐形牙套，在专业医师指导下逐步调整牙齿位置。适用于各种类型的牙齿不齐、包括轻度至重度的龅牙。
2.面部肌肉锻炼
通过特定的面部运动如咀嚼口香糖或吹气球来增强咬肌和颊肌的力量。辅助改善因软组织因素导致的轻微龅牙现象。
3.功能性牙颌面矫形器使用
在夜间佩戴定制的牙颌面矫形器以帮助调整下颌骨的位置。针对存在功能性咬合问题引起的龅牙有较好的效果。
4.饮食调整
避免过硬或粘性食物，减少对牙齿施加过大的压力，有助于减轻龅牙症状。适合长期保持良好的口腔健康状态的人群。
5.口腔卫生维护
定期刷牙、使用牙线及漱口水可预防蛀牙发生，减少因龋齿造成的龅牙风险。适合所有人群日常生活中应坚持的基本护理行为。
需要注意的是，龅牙矫正需由专业正畸医生评估后制定个性化方案，并且可能需要配合其他治疗手段。此外，患者在接受任何治疗前，应确保不存在禁忌证，并按医嘱定期复查，以便监测治疗进展和可能出现的问题。
2024-02-10 21:43
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牙颌畸形是指儿童在生长发育过程中由先天的遗传因素或后天的环境因素造成的牙齿、颔骨、颅面的畸形，随着临床研究的不断加深，近代牙颌畸形的概念已远不是只指牙齿的错位和排列不齐，而是指由牙齿、颅面之间关系不调而引起的多种畸形，包括：个别牙错位；牙弓形态和牙齿排列异常；上下牙弓之间咬合关系异常。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）
