首页> 内科> 血液科> 低钾血症> 低钾血症吃什么水果补钾

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

低钾血症患者可以适量食用香蕉、橙子、猕猴桃、葡萄、菠萝等水果来补充钾元素。需要强调的是,虽然这些食物含有钾,但并不能直接治疗低钾血症,如症状持续或加重,应及时就医。
1.香蕉
香蕉富含碳水化合物,每100g香蕉中约含有2.6mg的钾元素。适当食用可以为机体补充所需的营养物质。但需要注意的是,香蕉含糖量较高,糖尿病患者应慎用,以免导致血糖波动。
2.橙子
橙子属于高钾类水果,且其口感酸甜、水分充足,适量食用可缓解低钾引起的不适症状。但是不建议一次性大量摄入橙子,否则可能会引起消化不良的情况发生。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种常见的水果,其中也含有丰富的钾元素,有助于改善低钾血症的症状。但是对猕猴桃过敏的人群不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.葡萄
葡萄中含有一定的钾元素,对于纠正电解质紊乱有一定的作用。但肾功能衰竭者需谨慎食用,因为肾功能下降可能导致体内废物积累,加重病情。
5.菠萝
菠萝中也含有一定量的钾元素,能够辅助补充身体所需要的矿物质。但是不建议空腹食用菠萝,以免引起胃肠道不适。
低钾血症患者平时应注意均衡饮食,避免暴饮暴食或挑食偏食,以减少低钾血症的发生风险。同时定期监测血液中的电解质水平,以便及时发现并处理低钾现象。

2024-03-13 02:51

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低钾血症 (钾缺乏)

血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L,正常人血清钾浓度的范围为3.5~5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时,机体的含钾总量不一定减少,细胞外钾向细胞内转移时,情况就是如此。但是,在大多数情况下,低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。

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