发病时间：不清楚
严重失眠可以治好吗
补充说明：严重失眠可以治好吗
a******W 2022-10-09 14:36
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重失眠通常是可以治愈的。
严重失眠多是由暂时性的应激事件或短期的生活事件所诱发，当应激源去除后，失眠症状会逐渐缓解，因此预后良好。此外，该病还可能是由原发性失眠症、焦虑症等原因所致，若及时发现并接受适当治疗，也有很大可能性得到痊愈。
严重失眠可能需要结合药物治疗和心理行为疗法来管理，例如苯二氮卓类药物阿普唑仑、氯硝西泮等，以及非苯二氮卓类药物佐匹克隆、扎来普隆等。选择合适的治疗方法有助于改善睡眠质量。
对于严重失眠患者，建议定期评估睡眠状况，并采取放松技巧如冥想或深呼吸以促进睡眠。必要时，在专业医生指导下使用镇静催眠药以减轻症状。
2024-02-24 19:49
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
