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柠檬茶孕妇可以喝吗?
补充说明:柠檬茶孕妇可以喝吗?
2021-07-05 22:35
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孕妇可喝柠檬茶,柠檬里含有维生素C但是要适量,但是一定要注意不能长期喝,因为柠檬水酸性较大,会使人胃液改变,还有孩子是很脆弱的,所以一定要少喝。建议你在怀孕期所有的瓶装的,罐装的,都不可喝的,因为都一般会含有较为大量的添加剂、防腐剂等等。
2022-09-28 14:54
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。