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血压低压高怎么办
补充说明：血压低压高怎么办
a******W 2022-10-21 22:10
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血压低压高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物治疗等方法进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来帮助控制血压。如减少钠盐摄入量，多吃水果蔬菜。此方法适用于轻度血压升高或辅助其他治疗手段使用。
2.饮食疗法
饮食疗法旨在通过减少钠盐摄入量及增加钾离子含量来降低血压。例如采用低钠高钾食物如香蕉等。对于轻度至中度高血压患者有效，并可作为辅助治疗手段。
3.运动疗法
运动疗法有助于增强心脏功能和促进血液循环，进而影响血压水平。建议采取有氧运动如快走、游泳等。适合健康人群预防高血压发生或辅助治疗。开始前应评估身体状况并咨询医生意见。
4.压力管理
压力管理包括认知重构、放松技巧训练等心理策略以减轻日常压力负荷。例如深呼吸练习、冥想等。针对生活事件压力较大者，可缓解因情绪紧张引起的暂时性血压上升。
5.药物治疗
药物治疗主要是通过抑制肾素-血管紧张素系统、利尿剂等方式降低外周血管阻力。代表性药物为硝苯地平片、氢片。当生活方式干预不能有效控制时，可考虑药物治疗。在专业医师指导下用药。
需要注意的是，在治疗低压高的过程中，应注意定期监测血压变化，以便及时调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于控制血压。
2024-03-02 08:16
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
症状起因：一、急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。有关本部分内容可参阅本书晕厥和休克章节。二、慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关，临床称之为体质性低血压;部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关，称为体位性低血压;而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。三、临床常见的慢性低血压病因分类：1、体质性低血压2、体位性低血压(1)特发性体位性低血压(2)仰卧性低血压综合征(3)继发性体位性低血压3、继发性低血压(1)神经系统疾病：脊髓空洞症、多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力等(2)内分泌代谢疾病：垂体功能减退症、肾上腺皮质功能减退症、甲状腺功能减退症、糖尿病性神经病变等(3)心血管系统疾病：主动脉瓣或二尖瓣严重狭窄。充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、心包积液周厚性梗阻型心肌病、多发性大动脉炎(无脉症)等。(4)慢性消耗性疾病：恶性肿瘤、重症肺结核、吸收不良综合征等(5)血容量不足：腹泻、呕吐、大量脱水、过度利尿、出汗过多、失血过多等(6)医源性：镇静、催眠类药物、扩张血管药物、交感神经(包括神经节)阻滞药物、利尿剂、脱水剂、抗抑郁药物、氯丙臻等(7)其他：如高原性低血压、类癌综合征等
就诊科室：心血管内科、老年科
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