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鸡血的功效与作用
补充说明：鸡血的功效与作用
a******W 2022-10-21 22:14
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医生回答(1)
汤京 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
鸡血具有补气养血、活血化瘀、滋阴润燥、增强免疫力、抗病毒等功效和作用。
1.补气养血
鸡血中含铁量较高，可辅助治疗缺铁性贫血。
2.活血化瘀
鸡血具有一定的活血化瘀作用，对于跌打损伤引起的肿胀或疼痛症状有一定的缓解效果。
3.滋阴润燥
鸡血中含有丰富的蛋白质及多种微量元素，能够起到滋阴润燥的效果。
4.增强免疫力
鸡血中的营养物质可以为机体补充能量，提高身体抵抗力。
5.抗病毒
鸡血中含有一定量的维生素B2，该成分对促进细胞再生有积极作用，有助于抵抗病毒感染。
食用鸡血时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，对鸡血过敏者应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-25 18:06
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