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如何治疗脂肪肝的良方

发病时间:不清楚

如何治疗脂肪肝的良方

补充说明:如何治疗脂肪肝的良方

a******W 2022-10-28 15:06

脂肪肝 非酒精性脂肪性肝病 高甘油三酯血症 肥胖 暴饮暴食 胰岛素 二甲双胍 维生素 血糖 肝脏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

治疗脂肪肝可采取生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、药物治疗等方法。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重,进而改善肝脏脂肪含量。适用于轻度至中度肥胖且无严重并发症的患者。
2.饮食疗法调整
采用低脂、高纤维、富含维生素及矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、全谷类等,有助于控制血脂水平,促进脂肪代谢。适合所有类型的非酒精性脂肪性肝病患者,旨在优化营养结构以辅助管理病情。
3.运动疗法
规律的有氧运动如快走、游泳可提高身体新陈代谢率,有助于消耗多余脂肪,并改善胰岛素敏感性。对于超重/肥胖且存在运动耐量下降者尤为重要。开始前应评估风险,并在专业人员指导下逐步增加强度和持续时间。
4.体重管理
目标是将BMI维持在正常范围(18.5-23.9kg/m^2)以内,因为超重会加重肝脏负担。此策略适用于任何存在超重问题的人群,特别是那些已经发现轻微至中度脂肪变性的个体。
5.药物治疗
药物治疗包括利拉鲁肽、二甲双胍等,可以调节血脂、血糖水平,减少肝脏脂肪沉积。主要针对存在高甘油三酯血症或糖代谢异常的脂肪性肝炎患者。
脂肪肝患者的日常生活中需注意均衡饮食,避免暴饮暴食及过度节食,以免对机体造成不良影响。同时建议定期体检,监测肝功能指标,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-05-02 04:31

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脂肪肝 (脂肝,肝癖,肝痞)

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

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