首页> 外科> 骨科> 髌骨不稳定> 髌骨不稳定怎么办

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

髌骨不稳定可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护支具、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强大腿内外侧肌群的力量,稳定髌骨位置。如外展腿练习和内收腿练习。此方法适合轻度至中度不稳定的患者,在专业人员指导下进行。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在通过特定动作刺激大腿内外侧肌群,提高其力量以支撑髌骨。例如使用弹力带进行外展腿练习和内收腿练习。此方法适用于所有类型的髌骨不稳定患者,在物理治疗师监督下执行。
3.关节保护支具
关节保护支具有助于限制异常活动,减少对髌股关节面的摩擦和压力,缓解不适症状。此类支具包括膝关节护套、弹性绷带等,需根据医嘱选择合适类型,并正确佩戴。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成,减轻炎症反应,缓解疼痛和肿胀。常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服给药,按说明书指导剂量服用。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入髌股关节腔内,以减少积液、缓解疼痛和改善功能。常用于严重髌骨不稳定伴有明显积液或剧烈疼痛时,由医生在无菌条件下操作。
针对髌骨不稳定,建议避免度运动,以免加重髌骨移位。康复过程中应定期复查,监测病情变化,必要时可遵医嘱服用营养软骨类药物,如硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等,以促进软骨修复。

2024-02-14 20:33

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疾病百科

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髌骨不稳定

髌骨不稳定(unstablepatella)是前膝疼的常见原因,是髌股关节常见的疾病,是髌骨软骨软化或髌股关节骨关节炎的重要病因。生物力学及影像学技术的进步,以及临床检测手段的多样化,使人们逐渐认识到:髌股关节退行性改变多由于髌股关节适合不良或髌骨力线不正造成的髌骨不稳所致,如髌骨偏移、髌骨倾斜、髌骨高位、髌骨半脱位等。

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