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男人更年期大概多少岁？
补充说明：男人更年期大概多少岁？
a******W 2019-07-08 17:33
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精选回答(1)
马志伟 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿系肿瘤，结石等疾病的微创手术治疗，泌尿生殖系急慢性炎症的处理。
提问
你好，根据你的描述，大多数男性更年期从40～55岁以后开始，但也有早自35岁或迟自65岁，甚至70岁的，但是并不是所有的男性在更年期都表现出来的。男性更年期会出现注意力不集中，记忆力减退，易怒，体能和精力下降，容易疲劳，食欲不振，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，性毛脱落和腹型肥胖，失眠，性欲减退等情况。要多到户外运动，分散注意力，坚持适当的体育运动。
2019-07-10 15:26
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这个不好说，每个人的身体状况不一样。建议平时加强营养，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜和水果。增加身体抵抗力。心情放松，保持愉快。好的心情是一个身体的基础。加强体育锻炼，循序渐进，劳逸相结合。
2019-07-08 17:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
