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哺乳期可以吃菱角吗？
补充说明：哺乳期可以吃菱角吗？
2019-07-10 00:28
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刘传秀 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：妇科产科常见病
提问
哺乳期可以吃菱角吗，菱角富含碳水化合物和蛋白质，准妈妈可以通过吃菱角来增加体力，增强脾胃。菱角中的膳食纤维可以促进消化和预防便秘。虽然嫩菱角可以生吃作为水果，但不建议孕妇直接食用。因为菱角上会有姜虫，生吃后寄生在人体小肠内，导致消化道疾病、贫血、发育障碍等，这不利于孕妇和胎儿的健康。
2019-07-10 00:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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