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孕妇失眠可以吃什么汤？
补充说明：孕妇失眠可以吃什么汤？
2021-07-10 01:28
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
孕妇失眠可以喝一些清淡的汤，如莲子猪心汤、红枣桂圆汤、百合银耳汤等。
1、莲子猪心汤
莲子猪心汤是以莲子和猪心为主要原料熬制而成的滋补汤，具有补心安神、健脾养胃的功效。对于孕妇因心血不足、脾胃虚弱导致的失眠、心悸、多梦等症状具有一定的缓解作用。
2、红枣桂圆汤
红枣桂圆汤以红枣、桂圆肉为主要原料熬制而成的，具有补益心脾、养血安神的功效。对于孕妇因心脾两虚导致的失眠、多梦、健忘等症状具有一定的缓解作用。
3、百合银耳汤
百合银耳汤以百合、银耳为主要原料熬制而成的，具有养阴润肺、清心安神的功效。对于孕妇因阴虚导致的失眠、咳嗽、咳痰等症状具有一定的缓解作用。
除上述汤外，还可以喝红糖姜汁汤等，但食疗的作用比较有限，如果孕妇长期出现失眠，建议及时就医治疗，以免耽误病情。
2022-09-13 22:31
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
