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孕妇前期可以吃粽子吗？
补充说明：孕妇前期可以吃粽子吗？
2021-07-10 01:57
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇前期可以吃粽子，但应适量且选择低盐低脂的馅料，注意消化。
粽子主要由糯米、馅料（如豆沙、枣泥、肉类等）以及粽叶包裹而成。糯米粘性较大，消化相对较慢，而怀孕初期的孕妇往往肠胃功能较弱，易出现孕吐、消化不良等症状。此外，一些粽子如肉粽可能含有较多的盐分和油脂，过量食用可能对孕妇的血压和血脂产生影响。同时，孕早期胎儿器官发育较快，需要营养均衡的饮食环境。因此，孕妇在怀孕初期应特别注意食物的选择。
患者在怀孕初期应以易消化、营养丰富的食物为主，适量食用粽子，并确保搭配蔬菜、水果和蛋白质食物，保持饮食平衡。若食用后出现不适，应立即停止并咨询医生。
2022-10-21 16:32
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
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