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坐月子脚酸痛怎么回事?
补充说明:坐月子脚酸痛怎么回事?
2021-07-10 02:08
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子宫内膜是一个修复过程 ,所以会出现脚酸痛的情况,在这段时间内,不要过度劳累,要注意休息,饮食上面需要清淡一点,不要吃辛辣或者刺激性的食物,这些食物是会对自己造成影响,多吃一些新鲜的蔬菜水果,也可以多吃一些牛奶我多吃鸡蛋,多吃猪肉肝,补充自己流失的营养,同时也要维持胎儿所要吸收母乳里面的营养。
2022-09-23 09:17
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查