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腰椎间盘突出能久躺吗?
补充说明:腰椎间盘突出能久躺吗?
a******W 2019-07-10 09:14
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精选回答(1)
腰椎间盘突出不能够久躺,腰椎间盘突出就是因为长时间的维持一个姿势导致的,卧床休息的话可以适当的起来活动一下,不然的话腰部也是很不舒服的,在平时可以多做一些按摩,针灸之类的治疗,不要太过于劳累了,适当的运动就行了,也不要经常的做一些弯腰的工作。
2019-07-10 09:35
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医生回答(1)
有腰间盘突出的话,一定要多注意,平时的坐姿站还有睡姿,一定要改善这种不良的生活习惯,要加强锻炼增强身体的体质,尤其是要加强腰背肌的功能锻炼,适当的锻炼能够改善肌肉的血液循环。
2019-07-10 09:34
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。