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15岁女孩怎样才能长高？
补充说明：15岁女孩怎样才能长高？
2021-07-10 16:23
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
参加更多的体育活动 ，然后吃高蛋白食物，必要时还可以使用生长激素，这样身高可以增加到一定程度。锻炼和蛋白质是身高发育的最重要保证。如果身高不太高，如果你想增加身高，你首先需要做骨龄的x光检查，看看是否有生长发育的空间。如果骨骺完全闭合，就没有生长发育的空间。骨骺没有完全愈合。
2022-09-23 00:44
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