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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肩膀酸可能是肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、睡眠姿势不当、过度劳累等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生炎症反应,导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积而引起的。这些物质刺激周围的神经和肌肉,从而引起疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期劳损、外伤等原因导致的肌肉和筋膜出现无菌性炎症,炎症因子刺激周围组织产生疼痛。当炎症累及到肩部时,就会出现肩膀酸的情况。患者可遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能会压迫邻近的颈神经根,进而引起肩部放射性疼痛的症状。此外,还可能伴随上肢麻木无力、行走不稳等症状。针对此病症,患者应配合医生通过牵引疗法的方式改善病情,也可以通过针灸等方式辅助治疗。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部和肩部处于异常位置,长时间后会引起局部血液循环障碍,从而引发疼痛。建议调整睡姿,选择合适的枕头高度,以减轻压力并支持颈部和肩膀。
5.过度劳累
过度劳累会导致肌肉疲劳和乳酸积累,使肌肉更容易受到损伤,从而引发肩膀酸痛。对于这种情况,患者要多注意休息,保证充足的睡眠时间,避免剧烈运动。
日常生活中,应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重颈椎负担。同时还要定期前往医院进行X线检查、MRI检查以及超声波检查,以便及时发现并处理相关病变。

2024-02-14 15:47

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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