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肩膀酸怎么回事
补充说明:肩膀酸怎么回事
a******W 2023-01-10 14:34
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肩膀酸可能是肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、睡眠姿势不当、过度劳累等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生炎症反应,导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积而引起的。这些物质刺激周围的神经和肌肉,从而引起疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期劳损、外伤等原因导致的肌肉和筋膜出现无菌性炎症,炎症因子刺激周围组织产生疼痛。当炎症累及到肩部时,就会出现肩膀酸的情况。患者可遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能会压迫邻近的颈神经根,进而引起肩部放射性疼痛的症状。此外,还可能伴随上肢麻木无力、行走不稳等症状。针对此病症,患者应配合医生通过牵引疗法的方式改善病情,也可以通过针灸等方式辅助治疗。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部和肩部处于异常位置,长时间后会引起局部血液循环障碍,从而引发疼痛。建议调整睡姿,选择合适的枕头高度,以减轻压力并支持颈部和肩膀。
5.过度劳累
过度劳累会导致肌肉疲劳和乳酸积累,使肌肉更容易受到损伤,从而引发肩膀酸痛。对于这种情况,患者要多注意休息,保证充足的睡眠时间,避免剧烈运动。
日常生活中,应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重颈椎负担。同时还要定期前往医院进行X线检查、MRI检查以及超声波检查,以便及时发现并处理相关病变。
2024-02-14 15:47
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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