首页> 妇产科> 产科> 孕妇便秘> 孕妇便秘怎么引起的

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇便秘可能是由孕期激素水平变化导致胃肠蠕动减慢、孕期饮食结构不合理、孕期活动量减少、孕期子宫压迫肠道以及孕期药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.孕期激素水平变化导致胃肠蠕动减慢
由于孕期内雌激素和孕激素水平升高,这些激素能够松弛平滑肌、抑制肠蠕动,从而引起便秘。可以通过调整饮食习惯来缓解便秘的症状,如增加膳食纤维摄入量等。
2.孕期饮食结构不合理
如果孕妇日常生活中存在挑食偏食的情况,可能会导致蛋白质以及微量元素摄入不足,影响胃肠道正常功能运行,进而出现便秘的现象。建议患者适当食用富含膳食纤维的食物,如芹菜、燕麦等,可以促进肠胃蠕动,改善不适症状。
3.孕期活动量减少
孕期活动量减少会导致食物残渣在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,从而引起便秘的发生。适当的运动有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。例如可以在饭后进行散步等活动。
4.孕期子宫压迫肠道
随着胎儿逐渐增大,会对周围的组织器官产生一定的压迫作用,当压迫到直肠时,则会引起排便困难,继而诱发便秘。若为生理性因素导致的便秘,在分娩后通常可自行恢复正常,不需要特殊处理。
5.孕期药物副作用
孕期服用某些药物可能会影响肠道的正常生理功能,导致消化系统动力减弱,从而引起便秘。必要时可在医生指导下使用开塞露进行治疗,但不可长期使用,以免形成依赖性。
孕期便秘应避免长时间久坐不动,以减少对盆腔的压力,还要注意保持充足的水分摄入,有利于软化大便,促进其顺利排出。

2024-05-09 23:28

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